{"id":616,"date":"2021-11-30T14:46:19","date_gmt":"2021-11-30T14:46:19","guid":{"rendered":"https:\/\/bk-foods.com\/?p=616"},"modified":"2022-06-15T15:09:08","modified_gmt":"2022-06-15T15:09:08","slug":"el-aceite-de-coco-sus-propiedades-y-beneficios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bk-foods.com\/pt\/el-aceite-de-coco-sus-propiedades-y-beneficios\/","title":{"rendered":"\u00d3leo de Coco : suas propriedades e benef\u00edcios"},"content":{"rendered":"
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Neste artigo vamos mencionar as propriedades que ele tem e os benef\u00edcios para a sa\u00fade.<\/p>\n
Todos os produtos mencionados nesta se\u00e7\u00e3o s\u00e3o aqueles que a Broker Foods possui em seu cat\u00e1logo. A empresa tem um grande n\u00famero de fornecedores e voc\u00ea pode entrar em contato para qualquer d\u00favida que possa ter.<\/p>\n
O \u00f3leo de coco \u00e9 um dos mais saud\u00e1veis que existe no mercado. Neste momento \u00e9 uma tend\u00eancia no mundo da sa\u00fade e alimenta\u00e7\u00e3o. Sua demanda \u00e9 bem alta, devido ao seu elevado teor de \u00e1cidos graxos essenciais como os triglic\u00e9rideos, que pertencem\u00a0 a cadeia m\u00e9dia e ajudam muito o cora\u00e7\u00e3o e o cer\u00e9bro. Reduz o colesterol, ajuda na queima da gordura corporal e melhora o n\u00edvel de lip\u00eddios. Cont\u00e9m \u00e1cido l\u00e1urico, uma gordura que no corpo se converte em monolaurina, uma gordura que tem propriedades antivirais, antibacterianas e antiprotozo\u00e1rias. Possui nutrientes essenciais como vitaminas K e E, antioxidantes, \u00e9 hidradante e antiinflamat\u00f3rio.<\/p>\n
Voc\u00ea deve ter certeza de usar um \u00f3leo de coco extra virgem que tenha 99,9% de \u00e1cidos grasos. Caso contr\u00e1rio, pode ser refinado e branqueado, e com isso se perde os nutrientes. Outra sugest\u00e3o que damos \u00e9 usar um \u00f3leo que seja org\u00e2nico para garantir\u00a0 que seja o mais puro e saud\u00e1vel.<\/p>\n
Existem estudos comprovados que o \u00f3leo de coco ajuda a regular os n\u00edveis de colesterol e aumentar aquele que \u00e9 bom (HDL). E pode at\u00e9 ajudar a baixar o n\u00edvel de colesterol ruim.<\/p>\n
As pessoas tem id\u00e9ia que o \u00f3leo de coco tem muita gordura, mas s\u00e3o as boas, que que passa diretamente pelo intestino para o f\u00edgado facilitando la cetose (queima de gordura), aumentando o metabolismo e aumentando a sensa\u00e7\u00e3o de saciedade. Isso promove a diminui\u00e7\u00e3o de gordura abdominal e ao mesmo tempo a fun\u00e7\u00e3o da tireoide, na qual aumenta os n\u00edveis de energia. Por \u00faltimo, tem menos calorias que o \u00f3leo comum.<\/p>\n
Ajuda o crescimento sa\u00fadavel do cabelo, tem um efeito reparador e revitalizante, porque nutre e protege. Tamb\u00e9m pode ser usado como tratamento para o couro cabeludo ou cabelos que sofrem com ressecamento.<\/p>\n
Previne doen\u00e7as neurodegenerativas, por exemplo o Alzheimer. Permite melhoras cognitivas relacionadas \u00e0 esta doen\u00e7a, como nas fun\u00e7\u00f5es de linguagem e orienta\u00e7\u00e3o. Um estudo realizado en Nova York relatou que fornece muita cetona para o c\u00e9rebro, uma subst\u00e2ncia qu\u00edmica que ajuda muito a mem\u00f3ria.<\/p>\n
\u00c9 muito \u00faltil para aquelas pessoas que sofrem com problemas de pele como eczema, psor\u00edase, pele seca, dermatite, queimaduras ou feridas. Protege a pele do sol e bloqueia 20% dos raios UVA.<\/p>\n
Outra boa qualidade \u00e9 que as chances das pessoas sofrerem efeitos colaterais ao usarem o \u00f3leo de coco na pele s\u00e3o min\u00edmas. Como mencionado acima, os \u00e1cidos graxos triglicer\u00eddeos de cadeia m\u00e9dia, ajudam a melhorar o Ph neutro da pele, eliminar a gordura, o sebo, e a hidratar a pele.<\/p>\n
O \u00f3leo de coco reduz bact\u00e9rias como o estreptococo, principal causador das c\u00e1ries, diminui a placa dent\u00e1ria, melhora a sa\u00fade das gengivas e elimina as bact\u00e9rias que causam o mau h\u00e1lito.<\/p>\n
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